TERASJATENG.COM | Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan terdapat waktu yang jika tidur disaat itu dapat menbulkan berbagai penyakit. Menurutnya, jika seseorang tidur pada waktu ini bisa terkena serangan jantung.
Tak hanya itu, apabila dilakukan, hal tersebut bisa mengakibatkan kebodohan kata praktisi kesehatan sunah itu. Bahkan tidur diwaktu itu dapat menghambat rezeki.
Berikut ini penjelasan penjelasan dr. Zaidul Akbar dilansir dari video yang diunggah oleh kanal YouTube SALING MENGINGATKAN pada 27 Juni 2021. Sebelumnya, dr. Zaidul Akbar menjelaskan kapan waktu tidur yang baik selain malam hari
Yakni 30 menit sebelum dhuhur atau setelah dhuhur. Sementara, waktu yang bahaya dan tidak disarankan untuk tidur ini adalah setelah subuh.
“Sebab apa banyak terjadi serangan-serangan jantung ya atau kelemahan-kelemahan jantung itu di pagi hari kek begitu,” kata dr. Zaidul Akbar.
“Jadi pagi jangan tidur ya, dan itu salah satu tidur yang bikin bloon. Iya, jadi tidur yang bikin bodoh itu tidur ba’da subuh,” terangnya.
Jika kemudian ada rasa kantuk yang tidak tertahankan, maka menurut dr. Zaidul Akbar sebaiknya jangan tidur dengan posisi berbaring, melainkan duduk dan berdzikir.
“Jangan lupa dzikir pagi ya dan sekali lagi saya sampaikan, ibadah itu adalah nutrisinya volume, dzikirnya kita sebenarnya makanan buat qholbu kita,” paparnya.
Apa pendapatmu tentang ini :)